על ידי לוטם_מרווני* » 06 מאי 2004, 20:13
החלמה עצמית.
אכלתי כראוי, ללא שוקולד, ללא מתוק סתם, הקפדתי על האוכל שנכנס לי לגוף. רק אוכל בריא. אורגאני, אם מתאפשר. קמח מלא, דגנים עדינים כמו קינואה, כוסמת, גריסים.
פותחת את הבוקר בפרוסת לחם שיפון של אדמה, ללא קמח, ללא שמרים, עם כפית השקד מרוח מעל.
המון המון מיים. יש לי שתי כוסות מונחות על השייש ליד כד הבריטה. מוזגת לשתיהן, שותה אותן בזו אחר זו.
מקפידה שלא לאכול הרבה מדי, שלא להרגיש רעבה. שומרת על הבטן שלי.
ואני כבר לא כואבת כמעט בכלל, רק אתמול כאב קצת- אחרי שאכלתי שוקולד. הגוף שלי דוחה את הרעל המתוק החוצה ועוויתות פעמו לי בבטן. אז די, גמרתי עם שוקולד.
אמשיך אח"כ.
החלמה עצמית.
אכלתי כראוי, ללא שוקולד, ללא מתוק סתם, הקפדתי על האוכל שנכנס לי לגוף. רק אוכל בריא. אורגאני, אם מתאפשר. קמח מלא, דגנים עדינים כמו קינואה, כוסמת, גריסים.
פותחת את הבוקר בפרוסת לחם שיפון של אדמה, ללא קמח, ללא שמרים, עם כפית השקד מרוח מעל.
המון המון מיים. יש לי שתי כוסות מונחות על השייש ליד כד הבריטה. מוזגת לשתיהן, שותה אותן בזו אחר זו.
מקפידה שלא לאכול הרבה מדי, שלא להרגיש רעבה. שומרת על הבטן שלי.
ואני כבר לא כואבת כמעט בכלל, רק אתמול כאב קצת- אחרי שאכלתי שוקולד. הגוף שלי דוחה את הרעל המתוק החוצה ועוויתות פעמו לי בבטן. אז די, גמרתי עם שוקולד.
אמשיך אח"כ.