<r>תודה, נעים לי להיות פה <E>:-)</E><br/> איזה כיף לך שירדת. מקנאה נואשות.. אין לך שום סיבה לקנות, לאט לאט גם את תגשימי את המטרה <E>(())</E><br/> היום אני הולכת להשקל. אני 75 ומאז שאני זוכרת את עצמי אני שוקלת 68-70 ומאוד רוצה לחזור לשם, לא רזה מדי ולא מלאה מדי <E>:-)</E><br/> שבוע מצויין <E>:-)</E><...

<r><PO><s>[po]</s>אמא חדשה<e>[/po]</e></PO> מזל טוב, איזה כיף לשמוע <E>:-)</E> הפרש של שנה ו-7 זה מעולה. זה בערך מה שאנכנו מתכננים.<br/> שום, פוי, אוהבת אבל רק מבושל.<br/> מאז שהתחלתי לאכול חמאת בוטנים אני לא יכולה להפסיק. לא אכפת לי מסוכר, לחם וכו',,,אבל חמאת בוטנים זה כבר סיפור אחר, אני ממש מכורה ...

<r>ברוכים הבאים <E>{@</E><br/> שמי עליזה שייר, גרה בפלורידה כבר 3 שנים עם איש אהוב ואמא לפשושן מקסים, ניחשתם נכון, ג'ייקוב <E>:-)</E>.<br/> אז בין הנקות, נקיונות, בישולים וכשיש זמן גם התעמלות, משוטטת בין דפי האתר, בעיקר באלו העוסקים בהנקה ותזונה נכונה. מתחילה להתעניין בכל הנוגע לחינוך, שהרי הזמן רץ ...

זו הייתי אני.... אופסי

<r>שלום לכולן <E>{@</E><br/> <br/> _אני לא מספיקה לעשות פעילות גופאנית, חוץ מפילאטיס פעמיים בשבוע.<br/> אני מסכימה עם הבנות, פילאטיס זה פשוט מעולה, את מחזקת ומחטבת את הגוף וכך בעצם מורידה אחוזי שומן ובונה לך שרירים. מעולה. גם אני נהגתי לעשות פילאטיס לפני ההריון,הייתי עושה יום פילאטיס ויום יוגה ובדרך...

שלום הנועה
איזה התעמלות את עושה? יש לך טיפים טובים בשבילי

<r>היי לכולן <E>:-)</E><br/> עדכונים,<br/> אתמול השכנה אמרה לי שאני נראת מצויין ושרזיתי המון, אני כמובאן עניתי לה שאני נראית כמו היפופוטם <E>:-)</E><br/> כשחזרתי הביתה הסתכלתי במראה והחלטתי לעשות צעד אמיץ ולמדוד את הג'ינסים ה"ישנים " שלי. כמובאן שהכנתי את עצמי לאכזבה (לפחות כך אמרתי לעצמי ). אני לא ...

<r><U><s>[u]</s>גביע יוגורט ועליו קצת טחינה גולמית ואבקת אגוזים טחונים...<e>[/u]</e></U> נשמע מעולה, אני אנסה, לא ידעתי שיש אבקת אגוזים....מחר יום קניות.<br/> <br/> <U><s>[u]</s>אני יורדת במשקל ל-א-ט. בכל אופן, לא סובלת מכמיהה לפחמימות, וממשיכה בנחישות גמדית<e>[/u]</e></U><br/> פלונית,<br/> לאט ובטו...