באופן טבעי

אני למדתי בגיל 43,ההריון היה בסדר,קצת יותר כבד מהקודמים,לידה רגילה ודי זריזה ,היה חשש בבדיקת הסוכר אז הייתי צריכה לעשות אותה שוב,מה שלא קרה בהריונות הקודמים.

<t>בת 45,מניקה כולל בלילה פעוטה בת שנתיים וחצי(אוטוטו),יש לי איזשהו סיכוי להיכנס להריון נוסף? הפעוטה מסרבת להיגמל,יונקת בבוקר ולפני שינה ובלילה ...אני כן חושבת שאני מרגישה ביוץ ומכוונת לימים שנראים לי נכונים על פי כמות ההפרשות.המחזור סדיר.תוהה ביני לבין עצמי אם אני באמת רוצה,בדרך כלל התשובה היא...

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

מענקים והטבות לגרושות וחד הוריות

<r><s>[sup]</s>+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+<e>[/sup]</e> אני מוכרת את הדירה שלי בחדרה, מרווחת (3.5 חדרים, 3 מרפסות, עיצוב של פעם ומתוחזקת היטב עם מזגנים, דוד שמש חדש) במיקום מרכזי, קומה 3 ללא מעלית, אבל יש מדרגות מאד נוחות לגג (חדר המדרגות פשוט ממשיך עד לגג) אפשר לעשות גי...

מה אפשר לעשות עם קופסאות פלסטיק של אחסון דיסקים בבקשה עזרה

<t>שלום, אני ממליצה מאד על בעלי בעל ידי הזהב לכל מי שזקוק/ה בתיקונים קטנים או גדולים בבית או בגינה, החלפת נורות, מדפים ועוד... וכולל עבודות עץ, קירות גבס, צביעה, מחזור רהיטים. בעלי אדיב, הוא בעלי ידי זהב , אמין מאד, אחראי ומקצועי, בעל ראש יצירתי ויכול לעזור גם ברעיונות חדשים ופרקטיים, ניצול מקו...

<r><s>[sup]</s>+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+<e>[/sup]</e> עננים שלום ותודה על הדף המקסים הזה מזה כחודשיים נרדמות לי כפות הידיים ולעיתים הרגליים בעיקר בלילה כשאני ישנה, כמו כן לא יודעת אם קשור יש לי כאבים (מעין לחץ) בלב ? מה זה יכול להיות? שואלת ברשותך גם שאלה על ...

<r>מאז שאני זוכרת את עצמי <s>[b]</s>אני לא מרגישה שייכת.<e>[/b]</e>: בבי"ס יסודי, תיכון, צבא, ואוניברסיטה וכמובן בכל מקומות העבודה שבהם הייתי, חלקם לתקופות של מס' שנים. -זה פשוט מדהים הפער של מה שאני משדרת כלפי חוץ ולמה שאני חשה מבפנים. אני מקבלת כל הזמן פידבקים על "האנרגיות הטובות" שלי , כלפ...

<t>אמא , את בדיכאון . זה מאד ברור. רק לך זה לא ברור. כאשה שעברה קיסרי, אומר לך שהרגשות לתינוקת היו עוצמתיים מן הרגע הראשון. יתרה מכך, אצלי , מאחר והיתה מצוקה עוברית , והתברר תוך כדי תהליך הלידה שאני לא יכולה לתת לה לעבור דרך המלך, הרגשות היו של רגשי אשם כלפיה, שלא הצלחתי לאפשר לה את דרך הט...

שלום,
גם אני מעוניינת בכנעני. כבר מכרת? אפס חמש ארבע 6734504.
תודה,
גילה

אם כבר הדף קפץ למה חדש, כמה זמן אחרי שמתחילים לקחת אנטיביוטיקה אמורים להתחיל להרגיש שינוי לטובה?

תה שומר, וחליטת זרעי קימל

להפך, זה יפגע בחומציות ובפלורה ורק יעודד את הפטרייה.
יש דרכים אחרות.
טיפול בקנדידה

מישהו יכול לספר לי על תופעות לוואי של אומגה 3 מדגים?
חוץ מהגרעפסים?

לדפנה-
לבנדר, יסמין, תפוז(מומלץ מפץיחה 5 והלאה), הדס.
זה מה שעולה לי כרגע..

מישהו יודע אם סירים ומחבתות מפלדת אל חלד (של איקאה למשל) בטוחים לשימוש?

וויג'ננית באזור מטע/צורהדסה/נתיבהלה/צפרירים/נסהרים...? יש ? או שחייבים להכנס לירושלים בשביל זה?

ושאלה נוספת לא יוגית - מתחשק לי מאד לנסוע ליום בוץ ובריכות חמות בים המלח - האם זה באמת מזיק? המים המינרליים החמים והגפרית? אני בחודש רביעי

תודההההה

תודה רבה ! מאד תומך

<t>אוקיי, גם אני בהריון ראשון. יש לי סקוליוזיס (עקמת בגב) שהיתה תחת ביקורת עד גיל 12 ולא הגיעה לשלב שדרש טיפול (אז הייתי חצי מעלה ממה שהיה נהוג לשים מכשיר) אני רוצה ללדת לידה טבעית בבית ובאופן כללי לעשות כמה שפחות בדיקות הגניקולוגית כבר הצליחה להבהיל אותי שאולי יהיו בעיות בגלל שהאגן שלי לא...

תודה משה. אנסה תירגול שרירים טבעתיים

<t>למשה ולכולם שלום. מידי פעם אני נכנסת לדף זה קוראת נהנת ממנו ורוכשת ידע . יש לי מטופל חדש בן 9 ,בעין שמאל יש לו צניחת עפעף. (צד ימין דומיננטי) העפעף השמאלי אצלו תמיד למטה אבל הוא לא מכסה את האישון , כך שהראייה לא נפגמת לו . לפי דברי האמא הוא עשה בדיקת ראייה והוא רואה טוב מאוד ולא זקוק למשקפיים . מ...

_הייתי מאוד עסוקה,נכנסתי לראות משהו ופתאום ראיתי שיש חיים לדף..אז אנחנו עדיין בת"א קיבלנו הצעה אטרקטיבית לעבור לגור בקרוואן ליד קיבוץ
איילת השחר מתי שהוא בקרוב נלך לבקר ולהתרשם,ואז נחליט
תודה לכל העונים
חג שמח_

בהצלחה

הטיפ שלי לגבי שיפוצים הוא: לא להיות ביחסים חבריים עם הקבלן
נכון

השתמשתן בזה מהתחלה?
זה נוח?
כמה זה עולה?
תודה

חיפשתי באתר שלהם ולא מצאתי. את בטוחה?

איפה משיגים טאמי טאב?
למישהי יש למכור/לתת משומש?
תודה

לא קראתי לפני שיצאתי מהבית... חבל...

(זה לגבי בלי ברית מילה)

הי,
אגיע היום ליום עיון בגופיה אפור-לבן, ומכנסיים שחורים. אני קטנה עם בטן גדולה...
איך אזהה אותך?

בעקבות הדיון בנושא האיבחון. שאלה לאוריאל האם אתה מלמד איבחון בשיטה?

<t>שלום לכולם; אני רוצה לשתף אתכם בדילמה בה אני נמצאת ואשמח לשמוע תגובות; אני מטפלת בילדה בת 8 כבר 15 טיפולים ; והיא הגיעה להשגים מרשימים .אמה מספרת שהיא השתנתה לחלוטין. מבחינת ביטחון עצמי. עצמאות כוח רצון ועוד. גם בבהס רואים שינוי. במהלך הטיפולים האמא שהיתה כל כך מרוצה ביקשה להביא גם...

מעניינת עצה 2! אני אנסה
האם יש דבר כזה "אין מספיק חלב?" האם יכול להיות שהזרימה דלילה דבר שמקשה על היניקה ומיאש אותו? יש דברים כאילו או שזה הדמיונות שלי?

<t>ואני דווקא לא אמא טריה. הוא הבן הרביעי שלי, ואני כמו חדשה- לא מצליחה להבין מה עובר עליו. הוא בן חודשיים, בהתחלה דווקא ינק מצויין אבל לאט לאט החלה הדרדרות, אני לא יודעת לומר מתי בדיוק. אולי כשהשארתי אותו פעם עם אבא ועם בקבוק מטרנה לשעתיים(בערך בגיל שישה שבועות) היום הוא כמעט ולא מוכן לינ...

מ שהו יודע מה זה כאב גרון?
שנמשך כבר זמן רב, קבוע אך נסבל

הלידה הייתה בבי"ח לניאדו בנתניה
ותודה על הברכות

איך מסדרים שהדף יופיע ב:מדור סיפורי לידה?

<r>לד"ר אילן הלוי שהפך עבורי את ה"בלתי אפשרי" לאפשרי, לגילה רונאל שהפגישה בינינו ולמיילדת אורלי פאר שתמכה, חיזקה והכינה את הגוף והנפש. אורלי שבזכותה ידעתי שאני שפויה... ויותר מכולם לבעלי שאִפשר לי. יום שבת, 8.9.07 7:10 בבוקר, מִיה הגיעה לעולם. כמו כל לידה, גם לידתה ש...

תודה. אני אנסה

<t>שלום משה קרה לי משהוא מדהים ואני חייבת לשתף אותך . אתמול למדתי ממך על מדיטציה האפור . והיום החלטתי לנסות אותה על מטופל שלי ילד בן 10 .יש לו רגישות יתר שמיעתית ובעור. בעיקר ברגלים. הסברתי לו על המדיטציה [ אגב לא השתמשתי במילה מדיטציה ] .מדהים זה היה בדיוק כמו שאמרת לא היתה לו בעיה להתחבר ממש בשניו...

פתרנו את כל הבעיות, בשביל זה יש את האתר לא ?

ליעלי לה בוקר טוב ותודה על התשובה המהירה.
חושבת שהתכוונתי 4 שעורים ראשונים לאותה הכנה והשאלה היא מה כדאי לי לעשות ,או מה האפשריות שיש לי בענין ההכנה כאן באיזור (קריות). כמו כן שואלת גם לאיזו מדריכה את ממליצה לפנות?
שוב תודה.

אני די חדשה בענינים וקודם כל רוצה לפרגן - ממש נהניתי לקרוא את מה שאתם כותבים פה. שאלה , אם אני מצטרפת לקבוצה שכבר לומדת זמן מה, עד כמה יחסרו לי 4 השעורים הראשונים?

<t>לריח זיעה בנעליים או סנדלים אני שמה בכל נעל כפית סודה לשתייה ושמה את הנעליים לאוורור בחוץ אבל בצל. לרגליים יבשות וסדוקות אני מכינה גיגית פלסטיק עם מים חמימים מערבבת במים 3 כפות סודה לשתייה וטובלת את הרגליים למשך 10 דקות לאחר מכן משפשפת כל רגל באבן שיוף [ קונים בסופר פארם ] עד שמתקבל עור רך כמו של...

ניסיתי להוריד כתם שמן מכורסה עשויה בד סינטטי על ידי רחיצת הכתם עם סבון לכלים לצערי נוצר כתם יותר גדול, מישהו מכם אולי יודע איך אני יכולה לסלק את "הצרה" הזו? אודה לכם על עזרתכם.

ממה נובעת הבעיה? למה ילדים נולדים עם מרפס סגור?

מזל טוב להולדת הנכדך הראשון, בתיה.
את טומנת בחובך לא מעט, וודאי זה התינוק יתן לך השראה אשר כולנו נהנה ממנה.
מזל טוב

תודה
בקשר להרצאה, אשמח להשתתף
רק אם אפשר לקבל יותר פרטים.. איפה זה יהיה, כמה עולה...
תודה

<t>שלום מיכל אני סטודנטית להנדסאי אדריכלות לקראת פרוייקט גמר ובחרתי לתכנן בית ספר לבניה ירוקה. כחלק מהפרוייקט אני צריכה להציג חומרי בניה, אשמח אם תכווני אותי איפה ניתן לקבל מידע על חומרי בניה ירוקים, וכן איפה ניתן לקבל מידע נוסף (גם הרצאות) על בניה ירוקה בארץ , לצערי כל מה שיש לי זה א...

רק היום נכנסתי ( לאחר חודש פלוס) לאתר. והופס אני רואה תשובה שלך לשאלה שלי. מאד התרגשתי...אז קודם כל תודה תודה על היחס הרציני לשאלתי.
קיבלתי את ההסבר וכמובן שאשתמש בו לכשאשאל.
ושוב תודה את פשוט מ..ק..ס...י..מ..ה.

היי. בני בן 8 חודשים וסובל מעצירויות קשות אולם בכל פעם שאני לא נותנת לו פירות (טריים) העצירות פוסקת. אך מתן הפירות חשוב. מה לעשות?

דתיה שלום, אני לא רואה את השאלה שלי וכמו-כן את התשובה. אז אשאל שוב.
הרי את חסידת העברית, אז איך קראת לספר "איך עושה פרה" ולא "איך גועה פרה?, ציינתי שאני בטוחה שיש לך הסבר הגיוני,
האם תוכלי לשתף אותי בו.
גילה

דתיה חמודה,
מצאתי מצאתי זה פשוט מהאתר שלך: הסיפור שם פשוט קל יותר לממש קטנטנים ואני משתמשת בו בגנים....
תודה אני עובדת הרבה עם החומרים שלך, וילדי עדיין זוכרים לך חסד ילדותם מפרפר נחמד, לעיתים הם נתקפים
בנוסטלגיה ומתחילים לדקלם טקסטים... תודה לך וחג שמח!!!

בני השני בן שנה וחצי פלוס - ועדיין יונק בלבד - לא מעוניין בשום תוסף אחר - לא דני לא פרי כלום מידי פעם הוא אוכל מעדן אך ביסורים רבים וגם לרוב לא מסיים אותו.
אודה לכם באם תוכלו להמליץ על דרך גמילה יעילה.

אני השתמשתי בשני מנשאי מאיה עבור תאומים קטנים. היה מצוין.

זה מזכיר לי סיפור על ילד (בן 3) שראה את אוטובוס ההסעה, עשה לו שלום, והסביר לאמו שהוא עשה שלום לאבא של כל הילדים.

ככה צריכים להראות, לדעתי, מפגשים של אמהות ביתיות. רצוי, גם, לגור קרוב /-:

משהו מענין:
להפתעתי הרבה, אם אני מצליחה לנמנם כשהם ערים - הם הופכים את הבית הרבה פחות מאם אני ערה ועושה משהו אחר.
(או אולי - הרבה יותר, ואין לי מושג: לא מזמן שילמנו לאינסטלטור 150ש"ח בגלל משהו שהם זרקו לאסלה, ואפילו לא הבחנו בחסרונו P-:)

<t>אמא אוהבת - אני לחלוטין מבינה אותך, אבל את באמת צריכה לעשות משהו מהפכני כדי להחזיר את בעלך הביתה, אם זה מה שאת רוצה. שתפי אותו בגידול הילדה. שתפי אותו גם בהתלבטויות, לא רק בנקודות בהן את משוכנעת. בקשי ממנו לעזור לך כשאת נפגעת מהוריו, ונסי לעזור לו כשהוא נפגע ממך. לדעתי - אפשרי לבתך...

תודה.
אני אחזור הנה בשבוע הבא. הוא אמור להגיע היום לשבוע עבודה (קיצרו מהאמצע), ואח"כ לצאת לשני שבועות עם סופ"ש בבית.

מעברים בתדירות גבוהה (אם הם לא מעצבנות והולכים לשינה) פירשתי כצמא/רעב. פשוט הצעתי לאכול/לשתות משהו, והוא קיבל את זה. (לפעמים קשה טכנית, כי הם לא רוצים לעזוב את השד לפני שהם ממש רואים משהו שישביע אותם. היום אני יכולה פשוט להציע במילים).

נועה - את יכולה לשים לה מגבת (ופיג'מה יבשה) ליד המיטה, שתוכל לפרוש על השלולית, ולישון על יבש.

<r><PO><s>[po]</s>אמא מאוהבת<e>[/po]</e></PO>, מכל מה שאמרת - ה"חמסה עליכי" (ככה אומרים/כותבים?) הכי זיעזע אותי. את מבקשת כאן תמיכה כדי לפרק את החבילה, או עזקה בשיקומה? (אני שואלת, כי זו השאלה המרכזה שאת צריכה לשאול את עצמך, וכדי שאם תקבלי עצות, הן יעזרו לך). ד"א - גם לגבי הוריך...

נדמה לי שמורן נתבעה ע"י אקו"ם.
גם פרסום מילים של שירים הם הפרה של זכויות יוצרים, נראה לי לא צודק, אבל ככה זה.

בכל פעם שאני רואה את הכותרת של הדף, עולה לי בראש "ישנים".

> גילה עייפה קבוע <

סיפור נהדר.

חבצלת - סליחה על הקטנוניות - גומל, לא? (אני חושבת שבבלורוסית זה באמת אמור להיות הומל, אבל ברוסית זה הפך לגומל, ועד כמה שאני יודעת, אחרי ההתפרקות של ברה"מ, לא שינו או המנהג הרווח. (שלא כמו השינוי חזרה של השם של סנט פטרסבורג, למשל)). אני גם אשאל בבית.

<t>תרשו לי לשחרר (עוד) קיטוּר, נכון? בתי נדבקת אלי. דבק טוטאלי. היא משחררת קצת, רק בבית, או כשאחת הסבתות נמצאת. היא דבוקה אלי כשיש אורחים, היא מבקשת להיות על הידיים (או במנשא) כשאנחנו בחוץ. היא ממש דבק. ולי נראה - זה פשוט לא הוגן שילדה בת שנתיים צריכה לשלם את המחיר העיקרי במשפחה על שי...

<t>גם אנחנו לא מנדים. לגבי הצעצועים - מה מפריע לך בזה? שתהיה ערמת צעצועים גדולה מדי בחדר? שימו צעצועים בערב, ותוציאו אותם בבוקר. והנה סיפור משלי: במילואים, אני ישנה באמצע, וכל ילד מצד אחד שלי. הלילה הדס פשוט זזה מלידי ל"הרחבה" (המזרון הנוסף, כי המיטה צפופה מדי לארבעתנו יחד)...

וארגוני הנשים יהיו נגד )-:
מענין איך חוק כזה ישפיע, ויותר מעניין - מה הסיכוי שלו להתקבל.

אוי. הגורל המתעתע. הגלגלים שלא יודעים להסתובב לאחור.

<t>מה היא עושה עם חברות שהיא לא מפסיקה באמצע? אני, למשל, מסוגלת לעבוד קשה שעות, אם אני עובדת בצות, ולא מסוגלת להשלים לבד כלום (למעשה: אפילו את ארוחת הבוקר שלי לא גמרתי היום (-; ). זה נחשב, אולי (?), פגם בחברה שלנו, אבל אני לא בטוחה שזה לא רק בגלל האינדיבידואליזם המקודש. זה מזכיר לי את הקטע...

<t>אמא, תראי - דבר אחד הוא להבין אותך לגמרי, דבר אחר הוא להגיד לך שאם את רוצה לשקם את מה שיש לך עם בעלך, את צריכה לעשות מעשה. שניהם דברים שחברים עושים. משהו אחר - באיזו תדירות היא רואה את סבא וסבתא שלה? אולי כדאי שתיפגשו יותר, ואחרי כמה חודשים של פגישות פעם-פעמיים בשב...

בשמת - לא שאלת ובכ"ז - "תופסת-עוזבת" יכול להעיד על גרפס. וגם - את בטוחה שהוא בכלל רוצה להמשיך לינוק? מאותו צד? יש לך יועצת בהישג יד?
דולב ינק בצורה כזו, אבל די ברור לי שמשהו היה לא בסדר, שלא הצלחנו (גם לא ניסינו, למעשה) לשים עליו את האצבע.

אולי תשאלי את אמא שלך איך היית כשהיית תינוקת?

לא יודעת מה עדיף, אבל (נתונים שקיבלתי מרופא ילדים במעבדת שינה ברמב"ם) - אם במבוגרים, 15-20% מזמן השינה הוא שינה עמוקה, בתינוקות זה יותר דומה ל 40%.

<t>בשמת (ויונת - את קוראת פה?) - מה זה? לשתיכן יש אותו ילד? אצל שתיכן הם (לראשונה במשפחה?) לא מוכנים לקחת שד בתור מוצץ. יש לכן אולי מושג למה? (יש הרבה קווי דמיון בהורות שלכן - זה קשור?) חגית - אני מסכימה אתך מאוד מאוד בענין ההכללה הזאת. גם לי זה עושה רע. לגבי חצי שעה (אמיתית) של יניק...

ורד - כל ענין הצניעות של נשים, אם אני מבינה נכון, הוא כדי "להגן" על הגברים.
חבצלת?

עם ערן אמור היה לשרת מישהו שאשתו בשבוע 40. הוא שוחרר.

איתי -
זה מזכיר לי את אחי -
הוא לבן-לבן, וג'ינג'י, ואף פעם לא מורח קרם הגנה בשמש. הוא אומר שזה מתקזז עם זה שהוא לא מעשן ולא שותה אלכוהול.

שגית - חבצלת - יש לילות שגם אצלינו, הם כאילו עושים דווקא. אבל אני חושבת שאלה אותם לילות בהם ממילא הם קמים יותר, נרדמים קשה יותר, לא נותנים לי להתהפך לתנוחה החביבה עלי - לילות בהם הכל מחורבש.

ורד - יש פה באתר מישהי עם תאומים גדולים מאיתנו בחודש (-:
חוץ מזה - אני חושבת בכנות שהמאמץ לגמול אותם עכשיו גדול בהרבה ממש שאני מסוגלת להשקיע במשהו, ואילו הרווח מההנקה עצום: קל להרדים, קל להרגיע, קל לתת מנת אמא מרוכזת לשניהם בו"ז בלי קנאה. בטח יש עוד (אילת? יש לך להוסיף?).

כמובן -
כתבתי את הדברים, התנתקתי, וחיכתה לי הודעה שהוא חוזר היום לכמה ימים.
יש!
(אני אמשיך לכתוב, זה יעזור כ"כ תמיד?)

<t>קשה. (תרשו לי קצת להוציא. אתם לא חייבים לרחם כ"כ - מספיק שאני עושה את זה ביסודיות כזו) עד עכשיו הדחקתי - אני היתי במין מצב אדיש בשבוע שלפני המילואים - ממש התחמקתי מעודף משפחתיות. אני עדיין תוהה מתי אני אקלטו מה נפל עלי, ואבכה קצת. /-: רק היום הבנתי שאני בעצם לא יכולה לעש...

ואז, חבצלת, להגיד שגבר לא מסוגל לחבק חיבוק מנחם/מטפל, לא מסוגל אפילו לטפל באשתו החולה בלי שייצרו יתעורר - זה זלזול בגבר, לא?

זה הזמן למצוא (לשניכם יחד) דרכי הרגעה חדשות: חיבוק, נדנוד, שיר, דיבור (הצלחתי להרגיע במילים בגיל חודשים ספורים, מה שאני לא מסוגלת היום - כמעט שנתיים), טיול, ריקוד.... וגם - לחפש את הגורם לחוסר השקט (באילו מצבים את רוצה להרגיע בהנקה ולא מצליחה?)

<t>"להשתגע" - אני חושבת שאני מתכוונת - להתאמץ להשקיע איפה שלא חייבים (או אפילו - לדעתי - עדיף שלא). בשמת: השקעה בילד, באופן גס, ניתן לחלק לשני סוגים: אחד - חיבוק, קירבה, יש שיגידו - פינוק, חום.... שני - "פיתוח", לימוד, הדרכה, הנחיה, (אלה עלולים לבוא עם מירכוז). א...

ורד - אני לא מבינה מה את אומרת בזה-
הרי הילד הזה, סביר שהוא חולה כי הוא ינק מעט וכי הוא אוכל לא מאוזן עכשיו. זה לא מצליח להעיד על איכות החלב שקיבל מאמו.
אולי כן שווה לשאול רופא סיני מה הרפואה הסינית אומרת (ואיך היא מסבירה את זה ??) על תזונה של אמא מיניקה.

לגבי המסעדה - היא באמת הפכה למזנון, עם הזמן (הגשה עצמית, אני מתכוונת).

<t>נעה - אפשר "לא להשתגע" (או לפחות להתכוון לכך) גם עם הראשון. אני מבינה למה את מתכוונת כשאת אומרת שבשני את כבר חייבת "לא להשתגע". אני זוכרת את עצמי (כנערה) חושבת הרבה על איך לגדל ילדים, ולקראת אמהות, כמה מהדברים חזרו. כשידעתי שיהיו לי תאומים, שמחתי מאוד כי הבנתי שזה יכריח אותי ליישם את הדברים ...

עד כמה שאני זוכרת (ומאוד יכול להיות שאני טועה! אין פה איזה ביוכימאי שיודע???), יש ח"א יחידה שאנחנו לא מסוגלים לייצר, וזקוקים לה מהמזון (בעיקר או רק - אני לא זוכרת - מן החי). כל השאר - אנחנו יודעים לסתנז בעצמנו.

> גילה מחכה שמישהו בעל ידע מבוסס משלה יענה סופסוף <

החיפוש הניב 877 תוצאות